​En este día, te recordamos la importancia de cuidar no sólo tu voz, sino también tu salud integral. En INAR, contamos con especialistas en fonoaudiología que están comprometidos en cuidar y mejorar tu salud.

Hoy se celebra el Día del Kinesiólogo en Argentina y queremos destacar la importante función que desempeñan en INAR para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes!

​En este día tan especial, extendemos nuestro más sincero agradecimiento a cada médica y médico de INAR. Su dedicación incansable, profesionalismo y contribución significativa a la rehabilitación de nuestros pacientes, son una fuente constante de inspiración para todos nosotros.

En el Día Mundial del Parkinson, queremos compartirte una serie de pautas y consejos para los familiares de quienes enfrentan esta patología.

El Parkinson es una enfermedad neurológica crónica que afecta a más de 6 millones de personas en todo el mundo. Esta condición puede tener un impacto significativo en la vida del paciente y de sus seres queridos.

Si tenés un familiar con Parkinson, es posible que te preocupes en cómo ayudarle a lidiar con los desafíos que conlleva esta enfermedad. Aquí te presentamos algunos consejos útiles:

Aprender sobre la enfermedad: Para poder ayudar a tu ser querido con Parkinson, es importante que entiendas lo más que puedas acerca de esta enfermedad. Investigá sobre los síntomas, los tratamientos y los cambios que se pueden esperar a medida que la enfermedad avanza. Esto te permitirá estar mejor preparado para enfrentar cualquier situación.

Fomentar la actividad física: El ejercicio puede ser beneficioso para las personas con Parkinson. Ayuda a mantener la movilidad y la flexibilidad, y puede reducir los síntomas de la enfermedad. Animá a tu familiar a hacer ejercicio de forma regular y a mantenerse activo.

Crear un entorno seguro: Las personas con Parkinson pueden ser propensas a caídas y otros accidentes. Asegurate de que tu hogar sea seguro, eliminando los obstáculos y asegurando que haya suficiente iluminación. Si es necesario, instalá barras de apoyo o dispositivos de seguridad para evitar accidentes.

Ofrecer apoyo emocional: El Parkinson puede tener un impacto emocional significativo en los pacientes y sus familiares. Es normal sentirse abrumado, triste o frustrado en ocasiones. Asegurate de estar allí para ofrecer apoyo emocional y si es necesario, buscá ayuda profesional.

Puede ser una enfermedad difícil de enfrentar, tanto para el paciente como para su familia. Pero con la ayuda adecuada y el apoyo emocional, es posible manejar los desafíos y llevar una vida plena y satisfactoria.

La salud y el bienestar son fundamentales para una vida plena, especialmente durante procesos de rehabilitación. Por eso, en el día mundial de la salud, te compartimos 5 tips para cuidarla:

1. Realizar ejercicio físico: Trabajá con un fisioterapeuta para desarrollar un plan de ejercicios adaptado a tus necesidades y capacidades. El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la movilidad, además de promover la recuperación funcional.

2. Nutrición personalizada: Una dieta equilibrada y nutritiva es fundamental para apoyar el proceso de rehabilitación. Consultá a un nutricionista para diseñar un plan de alimentación personalizado que incluya los nutrientes necesarios para fortalecer los tejidos, promover la cicatrización y mantener un peso saludable. 

3. Descanso y recuperación: Asegurate de dormir lo suficiente cada noche y considerá la incorporación de técnicas de relajación, como el yoga o la meditación, en tu rutina diaria. Escuchá a tu cuerpo y descansá cuando lo necesites para evitar el agotamiento y promover una recuperación óptima.

4. Cumplir el plan de tratamiento: Es importante seguir el plan de tratamiento prescripto por tu equipo de rehabilitación. Esto puede incluir sesiones regulares de fisioterapia, terapia ocupacional y otras intervenciones específicas para tus necesidades. 

5. Apoyo emocional: Buscá apoyo emocional y psicológico cuando lo necesites, ya sea a través de amigos, familiares, grupos de apoyo o profesionales. 

Al incorporar estos cinco consejos en tu vida diaria, estarás dando pasos importantes hacia una mejor salud y bienestar durante tu proceso de rehabilitación.

​INAR es el contexto óptimo para atender tu salud y facilitar una rehabilitación de calidad excepcional, incluso en casos de internación de alta complejidad. Desde tratamientos ambulatorios hasta el uso de equipos de vanguardia y la presencia de profesionales de nivel internacional, todo está diseñado para tu bienestar integral.